Anonim

Науката за стреса и обучението

  • Може ли стресът да помогне на учениците: Прегледайте изследването на стреса, за да научите както за положителен, така и за отрицателен стрес и проучете няколко стратегии за прилагане на извлечения от изследването със студентите. (Едутопия, 2015)
  • Невронауката зад стрес и учене: Научете как базирани на мозъка стратегии за преподаване могат да намалят тревожността в класната стая и да увеличат връзката на учениците с уроците. (Едутопия, 2014 г.)
  • Стратегии за предотвратяване на невротоксичното въздействие на училищния стрес: Открийте как стрес като скука може да създаде нежелани физически промени в мозъка и намерете начини да предотвратите това да се случи, като засилите уместността и помагате на учениците да изграждат изпълнителни функции. (Едутопия, 2013 г.)

Преподаване на управление на стреса

  • Подпомагане на учениците, които действат срещу стреса на бедността: Маркирайте няколко кратки списъка със съвети, които да помогнат да се идентифицират признаците на хроничен стрес при учениците, да се направят промени в училищната среда, за да се смекчи този стрес и да се упълномощят учениците чрез увеличаване на възприемането на контрола над средата им. (ASCD, 2011 г.)
  • Помощ на учениците да управляват стреса, да поставят цели и да се чувстват свързани: Разберете как да смекчите стреса, който учениците носят със себе си в училище чрез упражнения за съзнание, дейности за определяне на цели и изграждане на идентичност в групата. (Едутопия, 2012 г.)
  • Помогнете на студентите да намалят стреса за успех: Разгледайте няколко прости техники за намаляване на стреса, които могат да се използват с учениците. (Едутопия, 2012 г.)

Изтегляния и примери от училища, които работят

Водещата серия на Едутопия подчертава практиките и казусите от училища и райони К-12, които подобряват начина, по който учат учениците. По-долу намерете изтегляния, използвани от практикуващите в най-популярните училища, и се потопете в реални примери за подходи за намаляване на стреса.

Ежедневна медитация: Смел подход за намаляване на стреса на учениците

Научете за интервенция на тихо време в средното училище Visitacion Valley, която помага на учениците да се отпуснат, насърчава благосъстоянието и насърчава повече положителни взаимодействия; след това проучете четири стъпки за изпълнение на програма за медитация в училище и намерете съвети за започване на работа. Вижте още повече ресурси, като посетите „Ресурси и изтегляния за медитация в училищата“.

Укрепването на училищната общност носи печалби в академичните постижения

Диалоговите кръгове, програмирането на изкуства и дейностите по изграждане на екипи създават положителна култура в училище и подпомагат академичния растеж в началното училище Glenview. Открийте как факторите за управление на стреса в програмата за социално и емоционално обучение на училището, като разгледате представен инструмент от това училище:

  • Наръчник за намаляване на стреса: Намерете девет практически и забавни занимания в клас, които насърчават уменията за управление на стреса за учениците.